类型：生活服务 版本：VCycle(睡眠分析)大小：155.62MB更新：2026/3/18 10:06:36 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
睡眠周期作为一款创新性的智能睡眠辅助工具，凭借先进的声音处理技术与加速度传感分析能力，开启了睡眠监测领域的全新篇章。它不仅能够实时追踪用户的睡眠质量状况，还能深度解析床上时长、心率等关键指标，帮助用户清晰把握健康的睡眠规律。该应用独有的唤醒时段设置功能，支持用户自主设定从即刻至90分钟内的唤醒时间区间，助力用户在身心状态最佳的时刻开启新的一天。借助轻柔的铃声提醒与精准的轻度动作识别技术，睡眠周期可确保用户在清晨被温和唤醒，而非被生硬地从睡梦中惊扰。
除了基础功能外，SleepCycle还能追踪长期睡眠趋势，让您与全球睡眠统计数据进行对比，甚至记录打鼾频率，助力您洞察可能影响睡眠质量的因素。助眠功能可伴您轻松入眠，睡眠笔记则能帮助您了解生活习惯如何微妙地改变睡眠状态。醒后的情绪评分还能揭示睡眠周期对心情的影响。在线备份以及将数据导出至Excel的功能，可确保您的睡眠数据安全存储并便于详细分析。睡眠周期不只是一款应用，更是您追求优质睡眠、提升生活品质的贴心伙伴。
免费功能：
1、借助SleepCycle拥有专利的声音技术或是加速度计来开展睡眠分析
2、详细的睡眠统计数据和每日睡眠图
3、精心选择的闹铃
4、轻摇或轻按两次手机即可暂停
5、支持自定义设置唤醒窗口时长，范围从即时生效（类似常规闹钟模式）到最长90分钟不等。
高级功能：
1、长期睡眠追踪器趋势
2、SleepCycle会把您的睡眠数据和全球睡眠统计数据做对比 •打鼾趋势——可以查看打鼾情况的历史趋势数据
3、助眠：帮助您轻松入睡
4、睡眠记录：记录喝咖啡、压力、锻炼、晚餐时间等因素，观察它们对睡眠质量的具体影响
5、醒情绪：了解睡眠周期如何影响您的唤醒情绪
6、在线备份：让您在线保护睡眠数据
7、将睡眠数据导出到Excel以进行详细分析
PS：请将手机放在床边，例如床头柜上或地板上。
1、轻柔唤醒电话，助您酣眠更优——睡眠周期闹钟会在您处于轻度睡眠状态时将您唤醒，这是开启全新一天的自然方式。
2、睡前放松并轻松记录睡眠情况——借助详细的分析来深入了解自己的睡眠模式。
3、这款睡眠跟踪器与众不同——无需将手机放在枕头下，您只需把设备置于床头柜上，或是放在床边的地板附近，就能轻松跟踪睡眠情况。
4、您的健康是首要考量——睡眠数据与分析报告将助力您从内到外都保持良好状态。
5、改善睡眠——放松身心，借助睡眠周期来分析您的轻度睡眠、深度睡眠情况以及整体健康状态。
1、如何使用睡眠周期
SleepCycle具备两种运动检测模式。若您已在“设置”里开启“警报”功能，便可前往“设置”>“移动检测”选项下对模式进行更改。
2、设备放置
麦克风可在您睡眠期间分析您的动作。请务必正确放置手机，这一点至关重要：
3、加速度计
加速度计可用来分析你睡觉时的活动情况。请务必正确摆放手机，这一点至关重要：
根据床和床垫的类型差异，您或许会发现部分摆放方式的效果更佳。请避免将手机置于枕头或厚床垫下方，原因是充电过程中手机有可能发热。要是您不习惯让手机离头部过近，可将其调至“飞行模式”。除此之外，这样做还能保证您在睡觉时不会被他人打扰。
4、打盹轻按
两次手机操作即可暂停。拿起电话也会自动拨打“oo”。睡眠周期包含两种贪睡模式：
5、智能贪睡
智能小睡功能可让您在唤醒阶段进行小睡。每次小睡的时长会逐步缩短，并且能在您设定的闹钟时间，将您从睡眠状态平稳过渡到完全清醒的状态。
6、定期打sn
常规小睡支持设置1到20分钟的特定时长，您可以无限次打盹。闹钟模式可在“设置”中调整，贪睡功能也能完全关闭。
v4.24.47-production：
Bug修复和性能改进
v4.24.44-production：
错误修复和性能改进
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