类型：生活服务 版本：v8.89.0.0大小：123.99MB更新：2026/3/4 22:21:21 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
美柚是一款非常实用的女性健康管理工具，它为女性用户提供了全面且专业的健康护理服务，涵盖经期提醒、孕期追踪、日常健康建议、交流社区以及专属商城等功能，堪称最懂女性需求的健康助手，能帮助你随时掌握自身健康状况，有需要的朋友可别错过这款贴心的应用！
美柚设有经期管理、备孕、怀孕、育儿四大核心模式板块，覆盖女性从经期到育儿的关键阶段。它借助科学算法精准预测并提醒经期时间，还提供专业的备孕知识，从饮食、穿搭、用品等多维度守护妈妈与宝宝的健康。此外，平台内的社区论坛支持宝妈们自由交流、分享经验，感兴趣的话不妨来体验一下！
#智能预测，及时提醒月经期#
女生的贴身健康管家，集记录、预测、提醒功能于一体，能记录你每日的心情与健康细节，助力养成良好生活习惯，让你随时掌握自身生理状况。
#不同模式，关爱需求各异的女性#
提供经期、备孕、怀孕、育儿四大模式。科学备孕，轻松查询排卵日；健康怀孕，每日推送知识，快速知晓食物能否食用；育儿护航，记录宝宝成长的每一个瞬间。
#吃饭睡觉聊八卦，一起扎堆她她圈#
这是一个能让你倾诉心事、结识同好、安放情感的真实女性社区！这里有多个热门圈子，覆盖生活的点点滴滴——情感、美食、旅行、影视综艺、护肤美容……总有一个圈子能让你找到归属感！
#柚子街，手机上的女人街#
汇集低价好货，每天近百款新品逛到上瘾，1元购、9.9元购，无需挣扎的价格，放肆购物的快感，激发变美的灵感，增添生活的情趣和品位。
1、经期
智能预测经期，不怕经期搞突袭
全方位记录经期情况，不错过任何异常
你想了解的经期知识，这里都有
2、备孕
get备孕锦囊妙计，科学迎接好孕
智能预测排卵日，帮你提高受孕几率
丰富的专家课程，轻松学会备孕技巧
3、孕期
准妈妈必学的孕妈班课，你值得拥有
看不懂产检报告?这里有B超单解读
产检助手，呵护母婴健康
4、辣妈
专业育儿知识，新手妈妈告别手忙脚乱
记睡眠身高体重，宝宝生长全掌握
专业视频课程，在家也能做早教
1、记录大姨妈月经期
只需简单记录月经日期，系统会自动推算出月经期、排卵期，以及适合减肥、美容和丰胸的时间段。
2、减肥美容小贴士
根据个人身高、经期等信息，为我们量身定制个性化的减肥美容方案，助力我们在减肥美容的过程中更高效地达成目标
3、给不同阶段的关爱
开启大姨妈月经期、备孕、怀孕、育儿四大模式
4、她她圈姐妹
100多个不同女生交流圈，每个圈子都能找到志同道合的姐妹一起聊大姨妈月经期、一起八卦男神、一起吐槽烦心事、一起学化妆、一起减肥、一起美容、一起丰胸、一起研究星座、一起找周边好吃好玩的事情…每天都有好多姐妹陪你，让我们不在无聊。
5、柚币商城
每天我们都有4次抽奖机会，能抽取各式各样的奖品，还能兑换品牌手机、小家电、进口零食以及Dior、GUCCI等礼品。
美柚怎么更改经期日期
1、打开，在界面下方的功能栏目中，选择“记录”；
2、然后在日历里选定经期的开始日期，再点击下方“大姨妈来了”选项中的“是”。
怎么清除历史数据
1、启动美柚应用，点击底部导航栏的“我”，进入个人中心后找到并点击“收藏”，随后点击页面右上方的“历史”选项。
2、点击编辑按钮后，既可以单独选择部分历史数据，也能一键清空所有历史数据，之后点击删除即可完成操作。
怎么改怀孕周期
1、打开美柚后，在“我”界面。点击“预产期”
2、接着在预产期设置中，选择【计算预产期】
3、接着选择【最后一次经期开始日】，调整上次经期的时间，即可修改自己的孕期。
【经期助手，您的健康卫士】
女性必备经期记录宝物---简单，科学，有趣
【预测算法科学】
经期助手是爱乐活旗下的一款应用，它汇聚了海量女性经期相关的资料，并据此总结出一套计算公式，从而将经期预测的失败率控制在5%以下。
【经期记录简单】
简单的日历功能，能让您直观查看月经期、安全期的起止时间，还可科学预测排卵期。对于需要避孕的女性，这有助于降低怀孕风险；而备孕的准妈妈，也能借此合理选择受孕时机。
【多款有趣功能】
除了经期预测功能，我们还准备了【宝宝性别预测】、【星座宝宝受孕时间】等简单有趣的小功能，希望您在享受佳期的同时，能拥有一份快乐的心情。
一、美柚是如何预测的？
美柚的预测机制是基于女性的月经期、排卵期与安全期相关原理来实现的。一般来说，正常月经周期范围在28至35天，具体周期长度因人而异。排卵期的计算方式是，以下次月经来潮的首日为基准，往前倒数14天（或减去14天）即为排卵日，排卵日当天加上其前5天和后4天的时间段共同构成排卵期。安全期可分为排卵前安全期和排卵后安全期两部分：从月经结束之日到排卵期开始的前一天，属于排卵前安全期；而从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天，则是排卵后安全期。美柚正是通过结合用户真实输入的生理周期信息与实时数据，来对下次月经情况进行预测的。
二、美柚为什么有时不准？
哲学认为，影响事物发展的原因可分为客观条件与主观条件。月经受到的影响同样包含客观因素和主观因素。客观因素是指女性生理周期中月经期、排卵期与安全期的内在原理；主观因素则指向导致月经不稳定的各类因素，像精神状态、营养状况、环境变化等。美柚只是依据这些客观层面的原理，为大家提供一个参考。
三、美柚预测准不准,不准很正常？
美柚的功能有点像天气预报，毕竟天气都可能突然变化，软件自然也难以做到绝对精准。所以，对于经期规律的女性而言，要是每个月的生理期都很稳定，美柚的预测结果会比较可靠；但对于经期不规律的女性来说，用美柚来预测就很难达到理想的效果了。
「亲友版」全新上线，亲友也能用美柚了！
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