
类型:生活服务 版本:V1.0.0大小:60.49MB更新:2026/3/4 16:21:45 语言:简体中文等级:平台:Android
软件介绍




跃迹打卡是一款十分实用的健康打卡软件,能让你随时体验各类打卡操作带来的便捷。软件多种打卡功能,助力用户培养规律的运动习惯,轻松完成不同的打卡任务;同时,你还能查看完整的打卡日历,更高效地了解和掌握各类打卡内容。
首页设有早餐打卡、午餐打卡、晚餐打卡以及吃药打卡功能。
在饮食页面里,既能查看各类饮食打卡的相关内容,也能知晓今日的打卡进度。
在运动页面里,你能够查看今日的运动数据,也能看到每周的统计数据。
在运动记录页面,你可以先挑选运动类型,再确定运动时长,接着选择运动强度,最后把这条记录保存下来。
可以记录每日三餐,还支持拍照保存,能清晰梳理饮食结构,方便之后回顾并调整饮食习惯。
记录运动的类型和时长,还能自动同步手机步数数据,不用手动录入就能对运动情况进行完整统计。
可以实时记录每日体重的波动情况,系统会自动换算出BMI健康指标,让你能一目了然地知晓自己的健康状态是否符合标准。
围绕本地用户健康打卡这一核心需求,把饮食、运动、体重管理等功能整合起来,构建起一套完整的健康管理闭环体系。
所有打卡数据都存储在本地设备里,不用依赖网络就能记录和查看,这样能保障个人健康信息的隐私安全。
功能设计契合日常健康习惯的养成节奏,从饮食到运动实现全方位覆盖,能够适配不同人群的健康管理需求。
运动记录不用手动输入步数,能自动同步手机数据,精准统计每日活动量,避免操作繁琐。
BMI健康指数会根据输入的体重实时自动计算,无需手动换算,能让你快速了解自身健康指标是否合理。
通过直观的图表来呈现健康数据的变化走向,像体重、运动时长这类指标的波动都能清晰地展现出来,这样就方便人们及时对计划进行调整。
记录三餐时拍照留存特别实用,翻看历史饮食记录能清楚发现不良饮食习惯,调整起来更有方向。
自动同步步数和计算BMI真的省了不少麻烦,不用自己手动记录步数、计算指数,每天看看图表就能清楚了解健康状态的变化。
本地存储让我对健康数据的安全性很安心,打卡日历的记录能激励我坚持下去,逐渐培养出了规律运动的习惯。
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