类型：生活服务 版本：V5.2大小：109.5MB更新：2026/1/31 7:15:25 语言：简体中文等级：平台：Android
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软件介绍
好轻体脂秤是减肥，健身和查看体脂情况的首选，在这款软件可以根据你的身体情况进行分析你的体脂，还可以连接体脂称，随时随地称体重，手动记录你的体重情况，是非常不错的记录减肥健身的软件。
减肥、健身、体重记录管理者的首选。 好轻App，首页全新体验，围绕体重管理，提供体重记录、体重目标设定管理、体重趋势变化及分析，减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练打卡记录，记录你的每一次改变。 运动、饮食、减肥相关知识干货分享及社区动态打卡，同数千万用户一起见证精彩的蜕变~ 好轻，致力让更多用户拥有健康的体重，健康地生活。
1、首页找到体重目标板块，点击进入。
2、点击目标页右上角【…】
3、点击【调整目标】即可重生调整体重目标～
1.体重记录
手动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然，体重数据变化实时分析
2.体重管理
检测身体17项健康数据，全面了解自己
3.体重目标
设定体重目标，好轻智能分析体重目标完成时间、运动课程跟练推荐、饮食食谱推荐计划
1.【健身课程】免费减肥健身课程，针对不同需求提供不同课程
2.【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，体重目标定制食谱和更多精选食谱任你选，实时数据总结分析
3.【跑步记录】跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现
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