类型：生活服务 版本：V1.0.0大小：100.45MB更新：2026/1/18 12:26:06 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
汇优校订作为一款专注于专注力评估与正念训练的工具，采用“测评-定制-训练”的模式开展服务。用户首先完成初始测试，系统据此生成专属训练方案；之后借助引导式正念冥想进行分阶段练习，练习效果支持量化追踪。此外，工具可与系统日历实现双向同步，帮助用户规划并屏蔽专注时段，有效降低工作干扰，从而系统性地提升个人及团队的专注效率。
1、并安装后打开软件，需要先同意其隐私权限设置。
进入主页面后，各类功能模块会呈现在眼前，你可以在这里设定并管理需要完成的具体目标。
3、专注模块具备一键开启专注模式的功能，能借助限制干扰因素，助力用户高效完成各项任务。
4、点击“我的”进入个人中心后，您可以随时查看软件版本等相关信息，也能在此提交使用过程中的意见或反馈。
首次使用时，系统会借助专业测试精准识别您的分心类型，再以此为依据智能推送专属的专注提升方案，帮助您避开无意义的练习。
2、经典番茄时钟功能，采用25分钟专注加5分钟休息的循环模式，能自动把冗长的任务分解成一个个便于管理的时间段。
3、搭载分心拦截引擎，专注模式启动后，能一键屏蔽社交类应用、隐藏各类通知提醒，从根源上隔绝外界干扰。
1、首创“心数”积分机制，依据专注时长来增减对应的积分，这些积分能够用来解锁角色和主题皮肤，使自律的过程洋溢着满满的成就感。
2、成长体系里设置了从“自律学者”到“专注督查”的多个角色等级，完成专注挑战就能获得徽章佩戴，让个人的进步能够被可视化地见证。
3、设有学习、工作、冥想等多种场景模式，背景音效与提醒方式会根据不同场景智能切换，使专注体验更契合实际使用需求。
1、团队专注模式可创建多人协作的线上专注房间，能同步展示当前在线人数和大家的累计专注时长，便于远程办公的同事们相互监督、携手提升。
2、实现与系统日历的双向同步功能，会自动把已完成的番茄钟记录到日程当中，并将该时段标记为忙碌状态，以此来防止会议安排产生冲突，减少日程协调过程中的沟通成本。
3、习惯打卡运用日历连续打卡机制，持续打卡会生成动态火焰图标，一旦中断图标就会熄灭，通过巧妙的心理激励方式推动用户长期坚持。
1、每日统计面板可清晰展示专注时长与分心趋势，还支持导出周度、月度报告，便于用户回顾总结并制定下一阶段目标。
2、支持自定义白噪音库，雨声、海浪、咖啡厅等背景音可分段叠加，还能依据疲劳曲线自动渐弱，增强沉浸感。
3、舒尔特方格、数字追踪这类注意力挑战训练，能实时记录反应速度并生成排行榜，让注意力如同肌肉一般获得锻炼与提升。
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