类型：辅助工具 版本：v3.6.5.3大小：8.76MB更新：2026/8/25 17:06:08 语言：简体中文等级：平台：Android
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软件介绍
减肥日记能助力大家制定减肥计划，它提供了详尽的规划内容，每个人都可依据自身的减肥需求来设定，每日的健康减肥安排都能明确下来，还能定制不同的饮食方案与运动计划，通过每日打卡，合理减肥才能让瘦身效果更显著，帮助更多小伙伴轻松实现减肥目标。
1、【每日打卡】专属定制减重方案，个性化高效瘦身；
2、【喝水提醒】人体每日需补充8杯水，设置定时提醒，让健康饮水成为日常习惯。
3、【健康减肥】丰富的健身视频资源，还有针对性的局部减肥分类，你想瘦哪个部位，就能精准锻炼哪个部位。
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1、减肥、健身、增肌、塑形的不同阶段，对应不同的饮食方案，让你不再为“怎么吃”而发愁。
2、体重、热量、BMI、三餐记录等各类重要数据将为你长期保存，随时可供查询，安全又安心。
3、丰富的食物数据库，可精准查询卡路里热量，每种食物的碳水化合物、蛋白质、脂肪含量都能随时查看。
1、减肥过程中每达成一个小目标，都能解锁对应的成就标识哦，希望大家都能尽快点亮“减肥之星”的专属成就…
2、专为正在减肥的用户打造，实时提供健康的瘦身服务，实时进行科学减脂计算。
3、不必刻意节食，只需合理搭配日常饮食，再配合一些简单的运动，就能帮助你自然地减轻体重，还有更多丰富的健身训练项目等你来尝试体验。
1、提供专业的运动指导，科学的饮食方案，助力用户高效达成减肥目标。
2、减肥日记是一款健康减肥记录类软件，它能够帮助用户记录每日的运动情况与饮食习惯。
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